top of page
IMG_8769.JPG

G O U R M E T S O P P

Sopp for hobbydyrkere

Gourmetsopp er en samlebetegnelse for spiselige sopparter som regnes som spesielt smakfulle, delikate og ettertraktede, både i profesjonell matlaging og blant hobbykokker. Dette er ikke nødvendigvis de mest sjeldne eller eksotiske soppene, men de har ofte en rik umamismak, god tekstur og et høyt næringsinnhold. Eksempler på vanlige typer gourmetsopp er shiitake, østerssopp og piggsvinsopp (Lion's mane).

 

Å dyrke gourmetsopp hjemme er i ferd med å bli ganske trendy, enten man har hage eller ikke. Gourmetsopp kan nemlig dyrkes på flere måter, og er relativt enkelt å lykkes med! Soppdyrking krever ikke stor plass eller avansert utstyr, og egner seg godt for hjemmebrukere som vil høste egne delikatesser.

 

Og, er du interessert i å smake gourmetsopp før du prøver å dyrke selv? Det finnes soppbønder i Rogaland som selger fersk sopp! 

IMG_8768.JPG

Hvordan man kan dyrke gourmetsopp

Det finnes flere måter å dyrke gourmetsopp på. Denne oversikten er ment som en introduksjon til deg som ikke har kjennskap til eller erfaring med soppdyrking fra før. 

1. Dyrke-selv blokker

Flere produsenter i Rogaland selger såkalte soppblokker (også kalt kuber) som er klar for dyrking. Disse kubene kan du ha nesten hvor som helst hjemme, og kuben skal kun sprayes med vann til soppene er høstemodne. En veldig enkel og effektiv metode som gir raske og sikre avlinger. 

2. Treplugger med soppmycel i trestubber

Det går an å kjøpe treplugger som er inokulert med soppmycel, og disse kan man plassere i trestubber for dyrking utendørs. Her er hovedprinsippene at man bruker en fersk trestubbe av et løvfellende tre og borer hull som er passelig store i forhold til trepluggens størrelse. Deretter settes trepluggen inn i hullet og så isoleres hullet over pluggen med smeltet bivoks. 
Dette er også en forholdsvis enkel metode, men det vil ta lenger tid for å få avlinger.

 

3. Dyrke selv-pakker og egen inokulering

En annen mulighet er å kjøpe dyrke selv-pakker hvor inokuleringsjobben ikke er gjort allerede.  Denne metoden er kanskje mer for spesielt interesserte, og kanskje mer erfarne. Man anskaffer løst soppmycel, og bruker dette til å inokulere en type substrat (det du dyrker i). 

SOPPDYRKING I ROGALAND

Skjermbilde 2025-06-09 kl. 15.48.25.png

Topp Sopp

toppsopp.no

Topp Sopp er en lokal sopp-gård i Rogaland som holder til på Jåttå, hvor man finner både sopp-gården og butikken deres. Topp Sopp dyrker flere ulike sorter gourmetsopp i ulike typer matavfall fra lokale restauranter, og restene etter dyrkingen brukes av lokale bønder til jordforbedring. 

Topp Sopp selger fersk gourmet sopp, ulike sopp-produkter og ikke minst dyrk-selv blokker som du kan bestille i nettbutikken eller hente på gården. 

Facebook: Topp Sopp

Instagram: Topp Sopp

Rogasopp

rogasopp.no

En mikrobedrift som produserer Shiitake og Lions mane, og et utvalg av matprodukter. Her kan du også få kjøpt fersk sopp av de to sortene. 

 

Facebook: Rogasopp

Instagram: Rogasopp_

Skjermbilde 2025-08-23 kl. 23.54.34.png

Sporhaug - Stavanger soppgård

sporhaug.no

Sporhaug holder til på Storhaug i Stavanger, hvor de driver en soppgård. Sporhaug selger fersk sopp, dyrkesett, og forskjellig annet utstyr til soppdyrking. De har spesialisert seg på ulike typer østersopp, som er å få tak i både fersk og i dyrkesett. 

Facebook: Sporhaug
Instagram:
Sporhaug
 

bottom of page